El libro presenta una serie de estrategias para entender los cambios de que están viviendo los adolescentes. Cómo abordar esta etapa como un proceso de transición y no como un problema, cómo manejar la rebeldÃa, el mal humor y la resistencia propia de este transito hacia la edad adulta.
Se presenta una guÃa de cómo satisfacer las necesidades de los adolescentes como sentirse amado y apreciado, seguro y libre de amenazas, importante y que pertenece, aceptado y competente y autónomo; y asà garantizar una buena salud mental.